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自從發表有關平甩功的文章,
很多人問我相關問題,
也許很多人不信,但沒關係,
在我的影響下,J君一週大概做4次吧!
現在每次做20分鐘(約1000下),
一個多月下來,他竟然瘦了3公斤,
看他也沒少吃多少,而且他超不愛運動的。
可是,還是夠神奇吧!
這次之所以我沒有3分鐘熱度,實在是因為身體並不如想像那麼好,
不做不行,而且每做一陣子,就出現一些改變,
不得不讓人折服,
我可以一天不吃水果,但不能一天不做平甩功,
再累,我都會做完再睡。
啊.................
我愛平甩功,目前我都是在洗澡前做25分鐘(約1250下)。
也許半年後,我的斑會變很淡也說不定呢!
各位敬請期待吧!
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