雁衣~舞在人世間的精靈

聽別人的挫折事，才知自己不是最慘的；

且比聽自己講挫折還要學到更多。

 

關住負面情緒，別讓它左右你思考決策：

負面情緒就像一艘船的船艙，每艘船的底部

是由一個個方格組成，互相保護，一旦水要

漫進一個方格時，必須要封閉這個方格，可

以讓其他的方格受到保護，也可把自己的情

緒看作是一個個的方格，把負面的情緒關在

過去的方格中，不要讓它來打擾你，讓你在

受到負面情緒時，也能正確的去思考和決策。

 

挫折不是陷阱。

 

要想辦法去調節情緒，要找到最差的弱點，

也就是找到前進的方向。若你一直想“我沒

救了”，我可能不適合這個處境，也許就真

的沒救了。

 

四十歲以前的長相靠父母，以後是靠自己。

「灰心、生氣、放棄、絕望、憤怒，這些負

面情緒的充斥，會讓你的臉看上去醜陋。」

 

所以不要害怕挫折，要學會關住自己的負面

情緒，要讓自己看起來美一點，不要生氣難

過太久哦！

與大家互相勉勵。

 

摘自商業周刊1120期