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聽別人的挫折事,才知自己不是最慘的;
且比聽自己講挫折還要學到更多。
關住負面情緒,別讓它左右你思考決策:
負面情緒就像一艘船的船艙,每艘船的底部
是由一個個方格組成,互相保護,一旦水要
漫進一個方格時,必須要封閉這個方格,可
以讓其他的方格受到保護,也可把自己的情
緒看作是一個個的方格,把負面的情緒關在
過去的方格中,不要讓它來打擾你,讓你在
受到負面情緒時,也能正確的去思考和決策。
挫折不是陷阱。
要想辦法去調節情緒,要找到最差的弱點,
也就是找到前進的方向。若你一直想“我沒
救了”,我可能不適合這個處境,也許就真
的沒救了。
四十歲以前的長相靠父母,以後是靠自己。
「灰心、生氣、放棄、絕望、憤怒,這些負
面情緒的充斥,會讓你的臉看上去醜陋。」
所以不要害怕挫折,要學會關住自己的負面
情緒,要讓自己看起來美一點,不要生氣難
過太久哦!
與大家互相勉勵。
摘自商業周刊1120期
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